PSICOTERAPIA al DESNUDO mediante UN CURSO DE MILAGROS por Irene Ortiz

“De repente estoy atrapada en Jumanji, en plena Jungla de un mundo no real creado
como un video juego. Yo no lo he pedido, no me gusta mi personaje, pero estoy aquí
porque me han castigado por hacer algo mal. Este juego da mucho miedo, ¡puedo
morir aquí! O ¡quedarme atrapada para siempre!.. Tengo que ponerme en
movimiento, seguir las pistas, y además hacerlo junto con los otros personajes si
quiero salir.”
Espera ¿esto es el guión de Jumanji o ¿es mi vida?…
Tras 24 días de terapia mental con un curso de milagros, el ejercicio de ayer, me
proporcionó toda una experiencia del miedo y la furia que hay en mi mente (y por
tanto en mi realidad).
En principio era una idea liberadora: «Puedo escaparme del mundo renunciando a los
pensamientos de ataque» (W-pI.23), pero nada más hacer la primera sesión me volví
violenta con las personas que estaban a mi alrededor, y como aún no me sacié me
volví violenta conmigo misma, y hablo desde el nivel en el que estoy, sé que
teóricamente (en otro nivel) no hay nadie ahí afuera. Hoy tengo miedo de hacer el
ejercicio que me toca porque no sé si podré soportar otro día de experimentación sin
volverme definitivamente loca.
Sin entrar en el drama ni el victimismo, entiendo que debo compartir lo que he
aprendido de este ejercicio:

  • Aceptar (con lo que eso suponga) lo que experimento en mi vida mientras hago
    la psicoterapia, es decir, todo lo que se ponga por delante está en mi mente, yo
    lo he generado y por tanto, es lo que hay.
    De nada sirve tratar de huir de lo que piensas/sientes/experimentas idealizando tu
    vida porque tú ya deberías estar en la paz de Dios o estudiando un máster que te
    será más útil, o bla bla bla.
    “Estoy en Jumanji, si me pongo a disertar sobre que esto es un avatar de
    mi yo real que está en Dios, inmutable. Y, por tanto, no necesito hacer nada
    porque ya lo tengo todo – absolutamente cierto, pero en otro nivel- me
    comerá un rinoceronte gigante y tardaré más tiempo en salir.”
  • Asumir la responsabilidad: solo tus ideas erróneas, que son las que crees
    tener, son la causa de lo que ves, de tu mundo. (Y no te vayas a Ucrania, que
    tienes una guerra delante tuya que no quieres reconocer ni atender).
    Entonces, no fue porque tuve una infancia con violencia, porque tengo demasiado que
    hacer y poca ayuda, porque mi vida es muy difícil y encima era sábado y claro…
    NO! querida mente mía: solo tú con esas ideas terribles te estás haciendo daño a ti
    misma, usando a los demás, compartiéndolo con los demás y luego sufriendo por ello
    con una terrible culpabilidad, cual boomerang que vuelve con la misma fuerza que le
    imprimiste. Y hoy que se te ofrece la vía de salida, salen con más fuerza a relucir…
    para que puedas ver donde estás realmente.
    “Hay que jugar, asume tu personaje dentro del juego, usa tus habilidades,
    juega y juega en equipo y siguiendo la misión.”
  • Abandonar todos esos pensamientos de ataque que generan mi mundo. Además
    en mi caso es totalmente literal: de ataque físico puro y duro.
    Este paso es aterrador, abandonar ¿en serio?.. Abandonar, abandonarme, dejar solos
    a mis pensamientos, sin autor ni identidad, verlos pasar pero no recogerlos como
    míos, no darles fuerza, cariño, apoyo. O sea, no saber entones quien soy, por qué soy.
    Lo que pienso, mis ideas, me definen (y hasta lo más profundo aunque ahora solo vea
    la superficie). Pero la otra opción, es seguir teniendo días como los de ayer. No, no
    puedo más, tiene que haber otra manera de vivir.
  • Reemplazar ese vacío por la verdad. Dice el libre que afortunadamente, este
    paso no me corresponde, que bastante tengo ya con hacer los anteriores. Es
    más, en cuanto los haga, comprobaré que mis imágenes han sido reemplazadas
    por otras hermosas que podré amar aunque salieran del odio de mi mente, del
    vacío.
    Gracias, quiero pensar que esto es verdad y sucede (la alternativa ya la estoy viviendo
    y no quiero más). No estoy atrapada, porque aprendo donde está la salida: está en
    el origen, mis ideas de ataque que fabricaron todo mi mundo (principio-fin es lo
    mismo, es un bucle). Si puedo cambiar lo que causa esta jungla, entonces puedo
    escapar de ella: Jumanjiiiiii!!!
    Nota: Todas las citas utilizadas con permiso son de Un Curso de Milagros, copyright
    ©1994, 2018, por Foundation for Inner Peace, 448 Ignacio Blvd., #306,
    Novato, CA 94949, www.acim.org e info@acim.org.
    Bibliografía:
    Sony Pictures España (29 de junio de 2017). JUMANJI: BIENVENIDOS A LA JUNGLATráiler oficial en ESPAÑOL [Vídeo]. https://www.youtube.com/watch?
    v=leIrosWRbYQ